VOS ENTRAINEURS
COACH MO
Entraîneur-chef/Propriétaire
Moses est spécialisé dans l’entraînement de force et d’endurance, la gestion de la composition corporelle et l’entraînement fonctionnel. Il utilise également la boxe cardio et le kickboxing comme un moyen puissant et excitant de développer sa force cardio. Quels que soient vos objectifs de mise en forme, il peut vous accompagner dans votre cheminement.
Moses a une approche positive et personnalisée de l’entraînement afin que vous puissiez tirer le meilleur parti de vos entraînements tout en attendant avec impatience le prochain.
Coach Mo est un père dévoué qui aime encourager ses enfants à être actifs même dès leur plus jeune âge. Pendant son temps libre, il est un fervent supporter de l’équipe de football d’Arsenal et essaie de regarder tous les matchs qu’il peut !
La carrière de l’entraîneur Mo
La carrière de Moses dans le domaine du fitness a commencé il y a plus de 16 ans à Mwanza, en Tanzanie. Depuis lors, il a formé des personnes dans des clubs de fitness à travers la Tanzanie et a été recruté pour travailler pour l’armée des Émirats arabes unis en tant que préparateur physique pour leurs soldats. Par la suite, il a formé des pilotes et des équipages de conduite pour Etihad Airways à Abu Dhabi, aux Émirats arabes unis. Pendant 2 ans, Moses a dirigé sa propre entreprise d’entraînement personnel et de fitness à Abu Dhabi, aux Émirats arabes unis. Il a déménagé à Montréal, Québec, Canada en 2019 où il a travaillé pour une variété de gymnases avant d’ouvrir le Studio MoFitness en 2020.
COACH CHELSie
Responsable d’atelier / Coach
Chelsie se spécialise dans la musculation, le Pilates et le yoga en mettant l’accent sur le bien-être général et la connexion du corps et de l’esprit.
Chelsie croit qu’un programme d’entraînement réussi
intègre vos intérêts, vous motive à relever des défis et vous permet de progresser en toute sécurité et efficacement vers vos objectifs.
Elle applique son expérience d’enseignante pour présenter clairement les exercices, enseignant les principes fondamentaux
mouvements et techniques. Chelsie excelle à adapter l’exercice à l’individu et à superposer
à mesure que vous avancez.
La carrière de l’entraîneur Chelsie
La carrière de Chelsie dans le fitness a commencé en 2020 lorsqu’elle et Coach Mo ont ouvert le Studio MoFitness. Au départ, elle avait prévu d’aider à l’entreprise et d’enseigner quelques cours par semaine. Sa passion pour le fitness a énormément grandi et elle a décidé de passer à plein temps d’enseignante à entraîneure personnelle après son congé de maternité. Chelsie a toujours été une personne active, mais son intérêt pour le fitness s’est approfondi lors de son entraînement à Abu Dhabi, d’abord avec un entraîneur personnel, puis en tombant amoureux de l’énergie des cours de groupe et en travaillant aux côtés de Coach Mo. Coach Mo n’est pas seulement son mari et partenaire d’affaires mais aussi son mentor.
MoFitness Une histoire d’amour
Ce qui allait devenir MoFitness est né lorsque 2 étrangers vivant à l’étranger à Abu Dhabi – Chelsie, professeur d’art dans une école internationale, Moses, coach de fitness indépendant – ont eu une rencontre fortuite des plus propices.
Ayant des liens énergétiques autour d’un amour mutuel de la forme physique, de modes de vie sains et actifs et d’une passion évidente pour la transmission de connaissances, il n’a pas fallu longtemps pour qu’un partenariat évolue au-delà d’une attirance évidente l’un pour l’autre. Chelsie et Moses ont commencé à réfléchir ensemble pour développer la carrière indépendante de Moses dans une petite entreprise en commençant par Teacher Fitness Training ensemble à Abu Dhabi.
Les passionnés liés ont déménagé à Montréal où Coach Moses a travaillé dans divers gymnases, construisant un réseau professionnel, tandis que Chelsie a pris en charge la gestion et la commercialisation du futur studio communautaire. Leur détermination et leur travail acharné les ont poussés au-delà des obstacles et, à l’été 2019, le duo a lancé un programme Family Fitness et a commencé à développer une série d’ateliers.
Lors du premier confinement pandémique en 2020, ils ont continué à se mettre au défi en filmant des vidéos « Daily Tips », ce qui a conduit à la création de leur série de cours de fitness en plein air, « SWEAT in the Park ». Leur entreprise a décollé et par chance, un studio parfaitement situé a ouvert et ils n’ont pas hésité à sauter sur l’occasion. Le studio reste ouvert malgré les temps difficiles dus à la pandémie. L’amour pour ce studio de fitness et ses membres ne s’arrête jamais, car les propriétaires de petites entreprises continuent de développer des programmes et des cours qu’ils proposent, les plus récents étant “Yoga Flow” et “Relax and Recharge”, un cours de Yin. Les membres continuent d’apprécier l’entraînement personnel individuel, l’entraînement virtuel en petit groupe et les cours en plein air dans le parc, le tout dans le respect des codes de sécurité. MoFitness est extrêmement reconnaissant envers ses membres passés et présents, pour leur soutien et leur enthousiasme, qui les motivent à continuer d’inspirer une communauté active et saine.