Bienvenue au Studio MoFitness Mtl

Le Studio MoFitness Mtl est un espace personnalisé pour l’entraînement personnel et les cours de fitness en petits groupes.

Pourquoi la formation en petit groupe a du sens ?

Alors que l’énergie de s’entraîner dans un grand groupe peut être motivante, l’entraînement en petit groupe est une méthode beaucoup plus efficace pour atteindre vos objectifs et non moins motivante car elle favorise une atmosphère de camaraderie, vous recevez une attention individuelle – les entraîneurs connaissent votre nom, capacités et défis! -, et les cours s’appuient les uns sur les autres pour améliorer vos compétences afin que vous transpiriez avec détermination !

Entraînement Privé = Vie privée et Engagement

Un entraîneur personnel vous aide à identifier vos objectifs de remise en forme et nutritionnels, et développe un plan réaliste adapté à vos besoins afin que vous puissiez atteindre vos objectifs cibles. Votre entraîneur personnel éduquera, perfectionnera votre forme, minimisera le temps perdu et maximisera les résultats.

Que vous vous entraîniez pour un événement à venir, que vous débutiez, que vous ayez besoin de motivation pour vous remettre sur la bonne voie ou que vous préfériez simplement la confidentialité et la responsabilité qui accompagnent une formation individuelle, la formation personnelle est un investissement rentable.

Les Ateliers Fitness

Nous vous proposons des Ateliers Fitness dans le lieu de votre choix ou en studio.

We develop workshops to be both informative and fun; topics include but are not limited to :

KICKBOXING

Apprenez les mouvements de base du kickboxing

DÉCOUVREZ VOTRE SALLE DE SPORT

Apprenez à utiliser l’équipement de gym

FITNESS FOUNDATIONS

Apprenez les exercices et les postures de base

HOW TO CREATE A WORKOUT PLAN
S.M.A.R.T GOALS

Identifier, gérer et suivre vos objectifs

AVIS

Note : 5 sur 5.

J’ai commencé avec SWEAT in the Park en août et en octobre, je suis passé aux entraînements quotidiens en ligne avec Moses. Mo est un excellent formateur qui apporte une riche expérience à sa profession. Il est extrêmement passionné par le fitness, il est très clair dans sa prestation et l’exécution des cours. Il veut que ses clients aient les meilleurs programmes de fitness avec des résultats exceptionnels. J’avais peur de suivre des cours en ligne, mais après une seule séance d’entraînement, j’étais devenu accro. Les cours sont stimulants, énergiques et amusants et peuvent être modifiés pour tous les niveaux de condition physique. Il y a des cours différents chaque jour, donc ça ne devient jamais ennuyeux. Oh et en plus de tout ça Moïse est super sympa, sympathique et motivant. Essayez l’entraînement en ligne et je suis certain que vous serez aussi accro.

Note : 5 sur 5.

Je m’entraîne avec Moses et Chelsie depuis plus d’un an et ce sont les meilleurs ! Réponses rapides à mes messages, grande flexibilité pour s’adapter à mon emploi du temps, les entraînements sont toujours fantastiques ! J’ai pris avec eux des cours collectifs en salle et en plein air : ils sont parfaits pour les débutants, pas trop difficiles mais suffisamment pour vous faire transpirer, vous pouvez suivre à votre rythme et il y a d’autres personnes autour de vous pour vous motiver. J’ai également beaucoup apprécié les séances d’entraînement privées avec Moses : il a plus de 10 ans d’expérience et est doué pour créer un programme personnalisé en fonction de votre niveau de forme physique et de vos objectifs. Plus important encore, je me suis toujours amusé avec Studio MoFitness Mtl. 5 étoiles, je recommande vivement !

Note : 5 sur 5.

J’adore Mo Fitness ! Moses est un entraîneur incroyable qui est amusant, énergique et vous fait toujours travailler dur ! C’est vraiment difficile de trouver un formateur de qualité qui soit vraiment impliqué et passionné. J’adore mes entraînements un et un !! Il fait même de la boxe !

Note : 5 sur 5.

Des cours incroyables. Moses et Chelsie sont des entraîneurs de fitness vraiment amusants et enthousiastes. Excellent moyen de transpirer.

Note : 5 sur 5.

De bonnes vibrations qui font de votre entraînement une expérience agréable même après une journée fatigante, un entraîneur attentif, un bon équipement et toujours une diversité d’exercices. Je fais de l’exercice avec Mo depuis 2015 à Abu Dhabi, aux Émirats arabes unis, mais j’ai maintenant la chance de déménager à Montréal et de trouver son studio ici. La fidélité des gens parle mieux que toute autre description.