Studio MoFitness Mtl se compose de deux studios personnalisés pour l’entraînement personnel et les cours de conditionnement physique en petit groupe. Nous offrons une variété de programmes adaptés à vos besoins, votre budget et votre emploi du temps
Quel type d’entraînement à choisir?
Chaque type de formation présente de nombreux avantages, mais cela dépend de votre emploi du temps, de vos objectifs et de votre budget.
| Caractéristiques | Entraînement Privé | Entraînement Semi-Privé | Cours de Groupe |
| Niveau de Soutien | Haut | Moyen-élevé | Moyen |
| Flexible Calendrier | Haut | Moyen | Moyen |
| Objectif personnel Soutien | Haut | Moyen-élevé | Moyen |
| Niveau de Personnalisation | Haut | Moyen-élevé | Moyen |
| Budget | $$$ | $$ | $ |
En tête-à-tête ou en petit groupe privé (4 personnes ou moins). Adapté à vos besoins, espace de formation privé.
4 personnes par groupe, nous vous mettons en relation avec des personnes ayant des objectifs et des horaires similaires.
8 personnes maximum par groupe, vous pouvez choisir les cours que vous souhaitez suivre en fonction de vos intérêts, de vos objectifs et de votre emploi du temps.
Pourquoi rejoindre un studio de musculation?
L’entraînement en force est le meilleur moyen d’augmenter votre qualité de vie, mais ce n’est pas aussi simple que de vous rendre dans une salle de sport pour utiliser les machines et les poids. Au Studio MoFitness, nous employons une surcharge progressive avec nos membres pour atteindre leurs objectifs en toute sécurité et efficacement. Quels que soient vos capacités, votre âge et votre niveau de mobilité, nous pouvons créer un programme pour vous. Si vous avez une blessure à rééduquer, nous pouvons intégrer vos exercices de physiothérapie dans un programme de musculation, nous pouvons modifier n’importe quel entraînement pour qu’il fonctionne pour vous.
S’entraîner avec un entraîneur ou en petits groupes garantit que vous recevrez l’attention dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs.
Studio MoFitness est spécialisé dans l’entraînement en force mais nous proposons également :
- Kickboxing
- Yoga
- Pilates
- Cross-Training et HIIT
Pourquoi s’entraîner avec nous?
Lorsque vous adhérez au Studio MoFitness Mtl vous recevez :
- Un accompagnement individualisé par des formateurs investis dans votre réussite.
- Formateurs avec expérience et passion.
- Une communauté de membres inclusive et accueillante.
Contactez-nous pour savoir comment nous pouvons vous aider.
AVIS
J’ai commencé avec SWEAT in the Park en août et en octobre, je suis passé aux entraînements quotidiens en ligne avec Moses. Mo est un excellent formateur qui apporte une riche expérience à sa profession. Il est extrêmement passionné par le fitness, il est très clair dans sa prestation et l’exécution des cours. Il veut que ses clients aient les meilleurs programmes de fitness avec des résultats exceptionnels. J’avais peur de suivre des cours en ligne, mais après une seule séance d’entraînement, j’étais devenu accro. Les cours sont stimulants, énergiques et amusants et peuvent être modifiés pour tous les niveaux de condition physique. Il y a des cours différents chaque jour, donc ça ne devient jamais ennuyeux. Oh et en plus de tout ça Moïse est super sympa, sympathique et motivant. Essayez l’entraînement en ligne et je suis certain que vous serez aussi accro.
Je m’entraîne avec Moses et Chelsie depuis plus d’un an et ce sont les meilleurs ! Réponses rapides à mes messages, grande flexibilité pour s’adapter à mon emploi du temps, les entraînements sont toujours fantastiques ! J’ai pris avec eux des cours collectifs en salle et en plein air : ils sont parfaits pour les débutants, pas trop difficiles mais suffisamment pour vous faire transpirer, vous pouvez suivre à votre rythme et il y a d’autres personnes autour de vous pour vous motiver. J’ai également beaucoup apprécié les séances d’entraînement privées avec Moses : il a plus de 10 ans d’expérience et est doué pour créer un programme personnalisé en fonction de votre niveau de forme physique et de vos objectifs. Plus important encore, je me suis toujours amusé avec Studio MoFitness Mtl. 5 étoiles, je recommande vivement !
J’adore Mo Fitness ! Moses est un entraîneur incroyable qui est amusant, énergique et vous fait toujours travailler dur ! C’est vraiment difficile de trouver un formateur de qualité qui soit vraiment impliqué et passionné. J’adore mes entraînements un et un !! Il fait même de la boxe !
Des cours incroyables. Moses et Chelsie sont des entraîneurs de fitness vraiment amusants et enthousiastes. Excellent moyen de transpirer.
De bonnes vibrations qui font de votre entraînement une expérience agréable même après une journée fatigante, un entraîneur attentif, un bon équipement et toujours une diversité d’exercices. Je fais de l’exercice avec Mo depuis 2015 à Abu Dhabi, aux Émirats arabes unis, mais j’ai maintenant la chance de déménager à Montréal et de trouver son studio ici. La fidélité des gens parle mieux que toute autre description.