HORAIRE DES COURS

Cours en Petits Groupes, Séances Semi-Privées, Fitness pour les Jeunes

https://studiomofitness.pushpress.com/landing/calendar

Cliquez sur la classe pour obtenir une description et utilisez les invites pour vous inscrire. Vous serez redirigé vers PushPress, notre programme de gestion des réservations. (Nous n’acceptons pas les espèces pour les cours individuels ou les abonnements mensuels. Vous pouvez demander à payer en espèces ou par virement électronique pour les forfaits de cours.) Vous devez réserver votre cours à l’avance car les places sont limitées.

VOS COACHES

COACH CHELSIE

L’entraîneur Chelsie entraîne des personnes depuis 5 ans et adore enseigner aux gens les tenants et aboutissants de la musculation. Elle travaille avec des personnes de tous niveaux et s’assure que vous avez les bases pour que vous puissiez progresser en toute sécurité et efficacement. L’entraîneur Chelsie aime intégrer le Pilates et le yoga lorsque cela est approprié pour vous aider à augmenter votre mobilité et votre stabilité. L’entraîneur Chelsie se trouve principalement au Studio 2 pour donner des cours collectifs et des séances semi-privées. Elle fait également de l’entraînement personnel pendant la journée.

COACH MO

Coach Mo est le Mo de MoFitness ; c’est un vétéran de l’industrie du fitness, ayant coaché ​​des gens et donné des cours dans le monde entier au cours des 20 dernières années. Il sait exactement comment vous mettre au défi pour faire de vous la version la plus forte de vous-même. Coach Mo prend les bases et innove pour vous garder motivé ! Coach Mo se trouve principalement au Studio 1 pour faire de l’entraînement personnel et de l’entraînement semi-privé, mais si vous souhaitez suivre un cours en groupe avec lui, vous pouvez le trouver en train d’enseigner Sweat les mardis/jeudis de 18h à 19h et le samedi de 22h à 23h, ainsi que du kickboxing le mercredi de 18h à 19h.

COACH SARAH

Coach Sarah a rejoint l’équipe MoFitness en janvier 2024. Coach Sarah est une entraîneuse personnelle certifiée ACE. Elle pense que bouger notre corps est si important pour améliorer notre bien-être physique et mental. Sa passion pour le fitness est évidente avec sa planification minutieuse et son attitude positive. Elle accueille chaque membre avec chaleur et respect et prend le temps de connaître tout le monde. Si vous souhaitez suivre un cours avec Coach Sarah, vous pouvez la retrouver en train d’enseigner Full Body Strength tous les lundis de 17h à 17h45 et SWEAT le jeudi de 18h à 19h.